原创 罗思文 罗医生健康说
最近关于天水铅中毒事件让我们不寒而栗，据新闻报道甘肃天水某幼儿园多名老师和幼儿经检测发现血铅严重超标，经调查发现竟是违规使用添加剂导致，这件事引起了不小的反响。
其实真正说血铅超标可能大家没有太多的反响，但若果说铅中毒可能大家会心头一震，震是因为有中毒这两个字的出现，所以今天我们就跟大家聊一聊什么是铅中毒？
什么是血铅超标？
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血铅超标是指血液中铅元素的含量超过了正常范围。
铅是一种对人体有害的重金属，一旦进入人体，很难被排出，会在体内逐渐积累，当血液中铅的浓度超过国际或国家规定的标准值时，就称为血铅超标。
一般来说，儿童血铅超过100微克/升，成人血铅超过400微克/升，就可判定为血铅超标。
不同的人群血铅超标后所引发的症状都会有所不同：
儿童：早期可能出现注意力不集中、多动、脾气暴躁、学习成绩下降等；
随着血铅浓度升高，可能出现腹痛、便秘、食欲不振、贫血，严重时会出现头痛、呕吐、惊厥甚至昏迷。
成人：常见症状有头晕、乏力、失眠、记忆力减退、关节酸痛、食欲不振等；长期血铅超标还可能出现高血压、贫血、肾功能损害等。
孕妇：可能出现流产、早产、胎儿发育迟缓、胎儿畸形等，还会影响自身健康，出现头晕、乏力、贫血等症状。
如何判断是否血铅超标
判断是否血铅超标最直接、有效的方法是进行血液铅含量检测。
可以到医院的检验科或专业的体检机构，通过抽取静脉血进行检测，检测结果会直接显示血液中铅的浓度，再结合相应的标准值，就能判断是否存在血铅超标情况。
血铅超标对特殊人群的危害
孕妇：不仅会危害自身健康，还会通过胎盘影响胎儿，导致胎儿铅中毒，影响胎儿的神经系统发育，增加胎儿出生后智力低下、行为异常的风险。
老年人：由于身体各器官功能逐渐衰退，血铅超标会加重对心、脑、肾等器官的损害，增加患老年痴呆、心血管疾病等的几率。
铅中毒为何对儿童伤害更大
儿童对铅的吸收率比成人高很多，可达50%左右，而成人仅为10%~15%。同时，儿童的神经系统正处于快速发育阶段，铅很容易对神经系统造成损伤，且这种损伤往往是不可逆的。
另外，儿童的手-口动作较多，更容易接触到含铅物质并将其摄入体内，所以铅中毒对儿童的伤害更大。
血铅超标如何破坏大脑发育和智力
铅会干扰大脑神经细胞的代谢和功能，影响神经递质的释放和传递，导致神经细胞发育迟缓、数量减少。同时，铅还会破坏血脑屏障，使更多的有害物质进入大脑，影响大脑的正常发育。
这些都会导致儿童的智力发育受到阻碍，表现为学习能力下降、记忆力减退、注意力不集中等。
成人血铅超标危害和儿童的差异
成人血铅超标主要危害心、脑、肾等器官，影响其正常功能，出现高血压、贫血、肾功能损害等慢性疾病；而儿童血铅超标主要影响神经系统发育，导致智力和行为方面的问题，且儿童的身体恢复能力相对较弱，铅对其造成的损伤更难逆转。此外，成人的排毒能力比儿童强，相同剂量的铅进入体内，儿童受到的伤害更严重。
哪些职业是高风险群体
从事铅矿开采、冶炼的工人；
蓄电池生产、回收和维修人员；
油漆、涂料生产和施工人员；
印刷业从业者；
陶瓷、玻璃制造业中接触含铅原料的工人等。
铅污染的常见源头
工业污染：如铅矿开采、冶炼、蓄电池生产等工业排放的废气、废水、废渣；
生活污染：含铅汽油（虽然现在已逐步淘汰，但仍有部分地区存在）、含铅油漆、涂料，一些劣质玩具、文具、餐具等；
食品污染：爆米花、松花蛋（皮蛋）等食品在制作过程中可能会受到铅污染；
环境因素：汽车尾气（过去含铅汽油时代）、被铅污染的土壤和水源等。
预防血铅超标的方法
1、注意个人卫生，勤洗手，特别是儿童，要养成饭前便后洗手的习惯，减少手-口接触铅的机会；
2、避免使用含铅量高的玩具、文具、餐具，选择正规厂家生产的产品；
3、少吃爆米花、松花蛋等可能含铅量高的食品；
4、从事高风险职业的人员，要做好防护措施，如佩戴防护口罩、手套，工作后及时洗澡、更换衣物，避免将铅带入家庭；
5、保持居住环境清洁，定期打扫卫生，减少室内灰尘中的铅含量；
6、多吃富含钙、铁、锌等元素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜水果等，这些元素可以减少铅的吸收。
需要注意的是，早期铅中毒症状比较隐匿，很多人可能没有明显的不适表现，容易被忽视。
因此，对于儿童、孕妇、从事高风险职业的人群等，定期进行血铅检测非常重要，以便及早发现血铅超标并采取相应的干预措施，减少铅对身体的危害。
原标题：《你还觉得铅中毒离我们很远吗？关于血铅超标，这些知识你必须知道》
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